「運動が苦手な私にもできるかも…？」そんな軽い気持ちで始めたピラティス。でもいざ始めようと思うと、「スタジオがいいの？それともおうちでオンライン？」と迷いませんか？
この記事では、全国展開している大手3つのピラティススタジオの違いをわかりやすく比較！実際に通った経験をもとに、主婦目線でリアルな感想もお伝えします♪
全国展開しているピラティススタジオ3選を徹底比較！
湘南エリア、とくに藤沢はピラティススタジオが充実しているんです！その中でも、初心者でも通いやすくて主婦にも人気の3つのスタジオをご紹介します。
1. 【rintosull（リントスル）】
「rintosull」は、ホットヨガLAVAを展開する会社が運営している女性専用のピラティススタジオ。LAVAに通っていた方にも馴染みやすいスタジオです。
- Rintosullに入会するとLAVA（ホットヨガスタジオ）も使えるプランがある
- マシンピラティス（リフォーマー）あり
- 30分プログラムもあるので、短い時間でメリハリボディメイクができる
- 通い放題プランあり
- 女性目線にこだわった充実した快適環境
実際に通った方の体験談をご紹介します♪
（※1号店誕生 1周年時のお寄せいただいたお客様メッセージの一部「マシンピラティスをはじめてよかったこと」より抜粋）
- マシンピラティスが初めてな人
- リラックス空間が好きな人
- 駅から近いスタジオを探している人
2. 【Club Pilates（クラブピラティス）】
全米No.1のマシンピラティス！世界中で大人気の本格派スタジオ。
アメリカ発の大手ピラティスブランドで、日本でも急拡大中です！マシンピラティス専用の広々としたスタジオが魅力で、体験レッスンはなんと「無料」！
- アメリカ発の人気スタジオ
- 少人数制で丁寧な指導
- 初心者向けクラス～上級者まで選べる
- リフォーマーだけでなく、10種類以上のアイテムを完備
わたしが実際に通っているのがClub Pilates！
体験レッスン後に即入会しました。
運動習慣のなかった私でも、週1回コースで無理なく続けられていて、肩こりも軽減。インストラクターさんが体の使い方のクセまで見抜いてくれるから、効果を実感しやすいです◎
- 効果を実感したい人
- 本格的なマシンピラティスに挑戦したい人
- 自分の成長に合わせてピラティスの強度を上げていきたい人
3. 【zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）】
全国展開している有名スタジオ。zen placeは、ただのエクササイズというより「マインドフルネス＋運動」的な落ち着いた空気感が特徴です。
呼吸・姿勢・心を整える“大人ピラティス”
- キッズからシニアまで受講できる、毎月約10,000の多様なレッスン
- スタジオorオンラインと、選べるレッスンスタイル
- 他店舗利用料無料
「しっかり動く」より「丁寧に整える」感覚。忙しい主婦にこそ合う落ち着いた空間。
インストラクター養成コースも開講しており、在籍インストラクターはpilates資格の中でも一番取得難度の高いBASI pilatesを取得しているそう。
- ライフスタイルにあわせて、オンラインとスタジオを使い分けたい人
- 心と体のバランスを整えたい人
- 忙しい日常をリセットしたい人
比較表：主婦目線でチェック！
| スタジオ名 | 特徴 | アクセス | 料金 | 雰囲気 |
|---|---|---|---|---|
| rintosull | 女性専用・癒し系 | 藤沢駅 徒歩3分 | 月4回 約9,000円～ | 女性目線の癒し空間 |
| Club Pilates | 本格マシン・丁寧指導 | 藤沢駅 徒歩5分 | 月4回 約11,000円～（店舗による） | 明るく活気あり |
| zen place | 心と体を整える | 藤沢駅 徒歩4分 | 月4回 約10,000円～ | 静かな大人空間 |
まとめ：自分に合うピラティススタジオを見つけよう！
ピラティスは、自分の体とじっくり向き合うことができる運動法。
スタジオでプロに見てもらいたい人も、自宅で気楽に続けたい人も、選択肢はたくさんあります♪
まずはスタジオ体験レッスンから、自分に合ったピラティスライフを始めてみませんか？
